「前回の施術の後から膝の内側が痛くなった、、、」
と昨日、患者様に言われた加藤です。
そのことについて書いていきます。
今回の患者様(スポーツマン)は、【左太もも外側の痛み】で来院されていました。
原因は「左に重心が傾いていること」
簡単に言うと、常に左側に身体が倒れようとしている状態です。
でも人ってそんな簡単に倒れないですよね。転倒しないですよね。
左に身体が傾いて倒れようとしているのを
左太ももの外側が踏ん張った”結果”痛みが出ているのです。
そうなんです。人は「”痛み”よりも、”倒れないこと”」を優先して生きています。
ここはすごく大切なのでもう一度いいます。
人は「”痛み”よりも、”倒れないこと”」を優先して生きています。
さて、この”倒れないように踏ん張っている”筋肉に対して、
マッサージなどで緩めていくとどうなりそうでしょうか？
”踏ん張れなくなるんです、もっと踏ん張ろうとして痛みがもっと強くなるんです”
なので、施術の方針としては
「左に傾いているお身体をまっすぐバランスが取れるようにする」
→結果的に左太もも外側の踏ん張りがなくなり”結果”痛みが取れる。
なんです。
ここでは、当院が使っている重心テストを問題を炙り出します。
さて、題名にある、「膝の内側に痛みが出てきた」ですが。
これは、今回の患者様にとってはすごくいい反応でした。
痛みが出て来たのは「内側広筋」※写真参照
膝の関節などを安定させる筋肉です。
筋力トレーニングをした際に、初めてこの筋肉に筋肉痛が出たとのことでした。
これは、今まで外側に身体が倒れいていたのが真っ直ぐになって、
「身体の機能が正常化し、本来かかるべきところに負荷がかかってきた」
という状態。
なので、「この筋肉痛は喜んでください」と伝えました。笑
筋トレしている人、スポーツしている人は皆共通して筋肉痛が嬉しいみたい、、、
あ、僕もでした。
また書きます。
ー加藤
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「整体院 登(のぼる)」
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