腰椎椎間板ヘルニアの病態
ヘルニアの発生機序というのは椎間板への過剰な負荷や繰り返されるストレスが原因で、
線維輪が破壊される。
線維輪は特に”ねじる”動きで負担がかかりやすい。
髄核が飛び出し、近くの神経根（主に坐骨神経）を圧迫する。
圧迫によって炎症が起こり、痛みや坐骨神経痛痺が発生。
腰椎椎間板ヘルニアの分類
膨隆型（Bulging Disc）: 髄核が完全に飛び出さず、線維輪が膨らんでいる状態。
突出型（Protrusion）: 髄核が線維輪を部分的に破るが、完全には外に出ていない状態。
脱出型（Extrusion）: 髄核が線維輪を完全に突き破って飛び出した状態。
遊離型（Sequestration）: 髄核が線維輪から完全に分離し、自由に移動する状態。
腰椎椎間板ヘルニアの好発部位 : 腰椎では特に腰椎の４番目ー５番目、腰椎５番目ー仙椎１番目で発生しやすいです。 座っている時や立っている時に前屈みの状態で長時間の姿勢保持をしていると、腰椎4-5番、腰椎5-仙椎1番目にストレスが集まりやすく、体重負荷をモロに受けてしまうことになるからです。http://
